根據(jù)青春期女生的生理及活動(dòng)特征，盡量選擇純棉質(zhì)地的文胸，盡量不要選擇那種充填海綿的和帶鋼托的定型的文胸，因?yàn)樗鼤?huì)限制乳房的發(fā)育，血流不暢，引起乳房疼痛?？钍缴希话阌袃晌男乇容^適合她們穿著：

　　1、背心式文胸

　　這種文胸一般都會(huì)采用純棉材質(zhì)，吸汗透氣，而且沒(méi)有緊箍的感覺(jué);女生們穿著起來(lái)會(huì)感到非常柔軟、舒適;另外里面的襯墊，也不會(huì)使乳頭凸現(xiàn)，免得在男孩面前尷尬。

　　2、肩帶交叉型

　　這種交叉肩帶的好處就是可以防止運(yùn)動(dòng)時(shí)滑落，因?yàn)槭畮讱q的女孩子會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，正常內(nèi)衣的肩帶在運(yùn)動(dòng)時(shí)很容易滑落，這樣就會(huì)給她們帶來(lái)很大苦惱，像這種交叉的肩帶就不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題，交叉的設(shè)計(jì)還可以緩解肩部的壓力。

　　佛山博鑫服飾-內(nèi)衣定制廠家提醒大家注意：青春期女生禁忌“束胸”

　　青春期乳房發(fā)育是女孩子一步步走向成熟的標(biāo)志，這里我還要提醒處于青春期的女生和她們的家長(zhǎng)們，千萬(wàn)不要看著自己或者孩子的胸部比較大就覺(jué)得可恥難看，采取束胸的辦法來(lái)掩飾自己的“缺點(diǎn)”!這是極端錯(cuò)誤的。乳罩是友，束胸是敵。青春期發(fā)育時(shí)束胸一是胸廓就無(wú)法擴(kuò)大，對(duì)健康不利;二是胸廓內(nèi)有肺、心臟、大血管、食管，這都是人體生存的重要臟器。束胸會(huì)限制這些臟器的增長(zhǎng)，尤其是肺，它膨脹松軟很容易被擠壓，造成肺活量變小，而肺活量小者，其體質(zhì)也差。因此，當(dāng)乳房發(fā)育到一定程度是需要佩戴乳罩的。