不要聽什么無鋼圈最.好，內(nèi)衣對胸部壓迫之類的話，不穿內(nèi)衣或者無鋼圈內(nèi)衣固然是很舒服，但壞處也不少。

鋼圈這東西的存在是有其存在意義的。日常穿戴的話，首.選當然是軟鋼圈內(nèi)衣。如果是睡覺或者家里短時間休息的話，推薦無鋼圈或者睡眠內(nèi)衣。

首先，為什么要選軟鋼圈內(nèi)衣？不要聽什么無鋼圈最.好，內(nèi)衣對胸部壓迫之類的話，不穿內(nèi)衣或者無鋼圈內(nèi)衣固然是很舒服，但壞處也不少。鋼圈這東西的存在是有其存在意義的。你可能會問：為什么大多數(shù)文胸里面都要有鋼圈，這鋼圈到底是用來干嘛用的？答案很簡單：縮小并固定底圍。 為什么要縮小固定底圍？因為女性的胸部乳量在一段時間里是固定的， 鋼圈將胸部固定的情況下，可以起到一個承托的作用防止下垂。同時鋼圈固定的情況下底圍會比不穿內(nèi)衣的情況下集中，因為在乳量固定的情況下，鋼圈會將原本松散的乳房脂肪固定聚攏在鋼圈內(nèi)令底圍維持在一個較小的范圍內(nèi)，底圍縮小了，胸部就會更飽滿挺拔。

如果把胸部看成一個圓錐的話，在體積不變的前提下，底面積縮小，高度就會相應的增加。很多調(diào)整型內(nèi)衣能夠起到非常好的聚攏效果，也正正是得益于鋼圈。而無鋼圈內(nèi)衣因為缺乏鋼圈，胸部沒有承托，沒有承托的結(jié)果就是胸部無法抵抗地心引力的摧殘而容易下垂（胸越大越明顯）；而缺乏鋼圈導致的另一個問題則胸部脂肪沒有東西固定，而向四周分散，胸型分散影響美觀；最后，很多無鋼圈內(nèi)衣因為鋼圈，但又必須保持對胸部的固定，因此他們會采取加厚內(nèi)衣厚度的方法，這樣一來，胸部是固定了，但是胸部會因為每一過厚而進一步被擠壓導致變形。

所以，日常穿戴首.選還是有鋼圈內(nèi)衣。那為什么要選擇軟鋼圈而不是硬鋼圈？問題就在于硬鋼圈的“硬”上面。傳統(tǒng)的硬鋼圈內(nèi)衣，鋼圈缺乏彈性，如果戴得比較緊對身體的壓迫很大不僅會讓人有胸悶的感覺，而且在彎腰時，感覺有卡胸感，特別是長期從事坐姿工作的人來說，對乳房下方的肌肉壓迫感更大，造成血液循環(huán)不暢。而軟鋼圈內(nèi)衣大部分采用鈦合金軟鋼圈，穿著自然服帖在兼具塑型功用的同時，柔軟舒適可以幫你減緩對身體的壓力。睡覺時，因為人是仰躺姿態(tài)的，所以為承托的要求沒那么高，可以選擇無鋼圈的睡眠內(nèi)衣。主要是保護和防下垂作用。如果胸比較小，可選擇的余地還是比較多的，如果胸比較大，建議還是以軟鋼圈作為日常穿戴為主。

適合自己的，才是最.好的。